SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mówi będąca na miejscu razem z Tomkiem szefowa Main Events, Kathy Duva. “Dograliśmy dzisiaj bardzo ważną rzecz – obsadę sędziowską. Zarówno ja, jak Goossen mieliśmy swoich faworytów, ale nad wszystkim czuwa szef Komisji Sportowej Stanu New Jersey Larry Hazzard. Sędziowie, a sprawa to bardzo ważna, zostali przyjęci [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N trenie bedzie bomba.Jaka dawke zamierzasz leciec i jak dlugo ?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo będzie leciał tren e?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 08:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano, jak dlugo leciales na npp?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 14:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo stosujesz omeprazol? bo kłopotach z żołąkiem ( po trenie) lekarz przepisał mi 10mg ed przez 3miechy

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo stosujesz omeprazol? bo kłopotach z żołąkiem ( po trenie) lekarz przepisał mi 10mg ed przez 3miechy A co stalo sie ze akurat po trenie problemy z zoladkiem ??

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo stosujesz omeprazol? bo kłopotach z żołąkiem ( po trenie) lekarz przepisał mi 10mg ed przez 3miechy A co stalo sie ze akurat po trenie problemy z zoladkiem ?? też się spotkałem z takimi opiniami że tren jedzie po flakach i jest to uczucie "gnicia od środka" więc nie jest to odosobniony przypadek ale mechanizmu dlaczego tak się dzieje nie [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16/18? :o Ciekawe jak długo uciągniesz, do przetrenowania może być blisko :D:D Generalnie tylko trzymiesz się zasady żeby nie ćwiczyć np. bica po dniu pleców, czy tam barków po dniu klatki itd. A tak to trenujesz tą partię na jaką masz ochote? :)

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie apteki są prywatne ;). Barano - jak długo pojedziesz z insuliną? Będziesz dawał metforminę po odstawce insy?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT GOSIKMYSZEK

    Post
    Po 35 roku życia

    Przed bojem możesz się wiercić na ławce ile i jak długo chcesz ja to robię znacznie dłużej niż Ty ale jak już ściągnęłaś sztangę że stojaków to już się nie poprawiaj. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-05 12:56:03

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dlugo pracujesz juz nad poprawa ruchomosci?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15646 Data: 2018-11-26 14:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    DO AUTORA: OBA TRENINGI Są NA MASę+SIłę (JAK KAżDY TRENING Z PRIORYTETEM NA SIłę LUB MASę!!!). Do ziomka powyżej i do Ciebie również: Robisz ten trening tak długo,jak długo będą postępy, potem tydzień przerwy i można to samo lub jakiś inny trening, np. : drugi z tych dwóch ,a potem znowu ten! Pozdro!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11394 Data: 2007-12-16 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słyszę o olimpiadzie lub oglądam powtórki. Dobrze wiedzieć, że zrobiłem coś niewiarygodnego - powiedział Jamajczyk. I szybko dodał: - Jednak finał na sto metrów był dniem jak każdy inny. Z wyścigu na wyścig radziłem sobie coraz lepiej i wiedziałem, że wygram. Nie byłem zaniepokojony. Kiedy Bolt złamie kolejną barierę? - Nie myślę o pobiciu [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 11:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    3x w tygodniu robisz silowy a aero ile razy i jak dlugo ?? i w jaki sposob bieznia ale bieg chod truch interwaly?

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    popuri jaki Ty dowcipny %-) rion - przeczołgał w 30 sekund, ze nam się odechcialo %-) serio. natalijka u mnie to póki co działa, ale nie wiem właśnie jak długo :-p Ale regeenecja na tym etapie zdecydowanie powinna być lepsza u mnie!!!!!! ________ Po konsultacjach u Wojtka powiem na szybko tylko, ze tam gdzie miały być spadki tam były, a tam gdzie [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DonCarolus/ Masa przede wszystkim/ Foty str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć gdzieś do początku roku szkolnego. Mi też się wydaje, że trening fajny i przyjemny, ale jednak nie da się tak zamęczyć mięśni, żeby były zakwasy:) Co do ciężaru to jak będę miał czy nagrać to zobaczymy czy techniki nie spaprałem:/ Killing232: Cześć:) A no założyłem, bo motywacji do ćwiczeń w ogóle nie było, a teraz się [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2012-07-25 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szansa jest jeden dzien na ryzu, taka dieta dziala odwaniajaco. Nie wiem na jak dlugo to pomoze bo nie sprawdzilam tej rady gin, bo juz byly ostatnie tygodnie i nie mialam ochoty sie bardziej meczyc. Oczywiscie ziola pokrzywa, np. Zaraz dam ci przepis na mieszankie ziolowa w ciazy. Tylko poszukam... No oczywiscie teraz nie moge znalezc. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet gdy jest głęboko sprzeczna z chrześcijaństwem gdzie jest za dużo demonizmu i zła w czystej postaci (chodzi o osobowe zło).Dlatego te wszystkie przesądy dotyczące np. jakiejś wydumanej szkodliwości mleka krowiego i jego przetworów to głównie są lansowane przez środowiska zaczadzone ideologią Hinduizmu gdzie krowa to zwierzę święte.Ja [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz popularniejsze te Twoje ketle, dziś widziałem w lidlu jakieś chyba 10 co prawda ludzie nie rzucili się na nie jak na promocyjnego bożonarodzeniowego karpia, ale kto wie jak Weldman weźmie w ręce 2 sztuki takich ketli to kto wie co będzie jutro się działo Bój się Boga Kuba! Te wydmuszki napełnione gruzem? Brzydziłbym się tknąć. 70 zł/miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 00:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Weidera-Trening dla początkujących

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] roku z przerwami i dlatego 6 powtorzen w serii to troche malo chociaz z max ciezarem kto wie... Piszesz tez ze program ten sprawdzil sie w twoim przypadku, mozesz napisac jakie masz wyniki, czy stosowales suplementacje czy tylko dietke, czy robiles wszystkie cwiczenia bo np. ten marsz ze sztanga(42) troche smiesznie wyglada, ile czasu zajmowal [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 15:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)